高血压的前兆常见症状有头晕、手脚麻木、睡眠障碍等。
一、头晕：这种头晕较为严重，往往会突然发作，看外界事物会有转动感、晃动感。患者病情不同，症状持续时间各异，可能是暂时性的，也可能是长期的。部分患者还会伴有恶心或耳鸣症状。这是因为高血压可能影响脑部供血，引发大脑功能异常。
二、手脚麻木：通常只有在睡觉时睡姿不对或手脚受压时，晨起才会出现手脚麻木现象，但如果不存在这些情况却经常在早起时出现手脚麻木，很可能是脑内小血管出现问题导致血压过高引起的，部分患者同时还伴有上肢或下肢乏力情况。主要是由于高血压对血液流动产生影响，使得末端供血不足。
三、睡眠障碍：高血压会使交感神经系统和大脑皮质持续活跃，兴奋性神经递质分泌增加，从而导致失眠。即高血压的一个前兆就是睡眠障碍。当出现毫无缘由的入睡困难和失眠症状时，有必要进一步检查是否由血压偏高所致。
如果确诊为高血压，要遵医嘱服用降压药，以便更好地将血压控制在理想状态。患者平时要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食应以低盐低脂为主，不要暴饮暴食，可少食多餐。
总之，了解高血压的这些前兆症状，有助于及时发现和应对高血压问题，对维护身体健康有着重要意义。