头重晕沉且伴有恶心想吐，这通常与神经系统疾病、高血压脑病、颈椎病等有关。不同症状有不同的应对方法。
一、神经系统疾病：像急性脑梗死、脑出血、颅内感染等这类疾病，会引发头重、头晕、头痛以及呕吐症状。这需要患者在医生指导下，依据不同的引发疾病因素来明确疾病种类，进而开展具体治疗。例如急性脑梗死，是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫等症状；脑出血则多是由于脑血管破裂导致血液溢出到脑组织中，患者会有头痛、呕吐、肢体无力等表现；颅内感染则是由细菌、病毒等病原体侵犯颅内引起，会出现发热、头痛、呕吐等症状。
二、高血压脑病：当恶性高血压发作引起高血压脑病时，会因颅内压升高而出现头晕、头重、头痛、恶心、呕吐等情况。此时患者需要静脉应用降压药物，让血压能迅速下降到安全水平，但又不能降得过快，以防出现局部或全身灌注不足。
三、颈椎病：若颈椎病急性发作，压迫到椎动脉，就会产生头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下通过药物治疗进行调理，常见的药物有颈复康颗粒、万通筋骨片等，必要时还可服用止痛类药物，如吲哚美辛、布洛芬等（这些药物需在专业医生指导下服用）。
总之，出现头晕、头痛、呕吐等症状还可能与其他病因有关，建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因后，严格按照医嘱进行规范治疗。