大便频繁可能由多种原因引起。一般来说，短期内出现大便频繁，可能是饮食因素导致，比如短时间内大量进食生冷、油腻或刺激性食物，可能在1 - 2天内就会出现大便次数增多的情况。
饮食因素导致
短期大量进食生冷食物： 比如一次性吃了很多冰镇西瓜、冷饮等，生冷刺激会加快胃肠道蠕动，从而引起大便频繁，可能1天会出现3 - 5次甚至更多的排便。大量摄入油腻食物： 像一顿饭吃了过多油炸食品，如炸鸡、油条等，由于油腻食物难以消化，会影响肠道正常的消化吸收功能，也会导致大便频繁，排便次数可能较平时增加。
肠道疾病引发
急性肠炎： 多由细菌、病毒感染引起，除了大便频繁，还可能伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。例如细菌性肠炎，通常是由于食用了被细菌污染的食物，发病较急，大便频繁可能持续数天，每天排便次数可达数次到十余次不等。肠易激综合征： 这是一种常见的功能性肠道疾病，与精神因素、肠道菌群失调等有关。患者会出现大便频繁的情况，有的表现为腹泻型，大便次数增多，可能每天3 - 5次，而且还可能伴有腹痛、腹胀，症状会在排便后有所缓解，但容易反复发作。
全身性疾病影响
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多会加快机体新陈代谢，包括胃肠道的蠕动也会加快，从而导致大便频繁，每天可能排便3 - 4次甚至更多，同时还可能伴有多汗、心慌、消瘦等症状。糖尿病： 当糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现胃肠功能紊乱，引起大便频繁。特别是自主神经病变导致的糖尿病性胃肠病，会出现大便次数增多、腹泻等情况，有的患者一天排便2 - 3次，也有的可能更多。