女人睡觉打呼噜是怎么回事

女人睡觉打鼾,可能是肥胖所致,也可能是睡觉姿势不当,还可能是鼻腔或咽腔狭窄引起。

一、肥胖:肥胖者咽喉部容易堆积脂肪,致使咽喉部变窄,当气流通过这狭窄的气道时就会发出打呼噜的声音,所以肥胖是导致女人睡觉打鼾的一个极为重要的原因。

二、睡觉姿势不对:对于睡觉打鼾的人来说,建议采取右侧卧的睡姿,要尽量避免仰卧和趴睡,因为侧睡有助于保持呼吸道通畅,从而能减少打鼾现象的发生。而且容易打鼾的人群,睡觉的枕头不宜过高,否则会容易使气道变得狭窄,进而增加打鼾的可能性。

三、鼻腔或者咽腔狭窄:这种狭窄可能是由于炎症刺激使得扁桃体肥大,或者出现扁桃体肿瘤、淋巴瘤等相关疾病,从而堵塞了口咽气道,最终导致睡觉打呼噜。

总之,如果女人经常出现睡觉打鼾的情况,一定要及时就诊并查明病因,然后在医生的指导下进行规范治疗,以免延误病情。