痔疮犯了在饮食上要注意以下几方面，以防止排便出血、肛门瘙痒、疼痛、痔疮脱垂等情况加重：
一、高纤维饮食：痔疮的出现往往和大便干结不通畅有一定关系，高纤维饮食能推动肠胃蠕动，利于大便排出，从而避免症状反复加重。比如苹果富含果胶等膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便；山药含有一定的膳食纤维，对肠道功能有好处；火龙果的籽也能促进肠道蠕动，有利于排便；玉米也是高纤维食物，能起到辅助改善作用。
二、少吃辛辣刺激性食物：痔疮患者在日常生活中要秉持清淡饮食原则，不可过多摄入辛辣刺激性食物。像辣椒含有辣椒素等刺激性成分，会刺激肠道；芥末具有较强的刺激性；葱、姜、蒜等也有一定刺激性。这些辛辣刺激性食物会促使痔静脉血管扩张，对病情恢复极为不利。
三、减少高脂肪食物：例如炸鸡含有大量油脂，巧克力脂肪含量较高，肥肉更是典型的高脂肪食物。这类食物会加重胃肠消化负担，同时还会使腹腔压力增加，进而对痔疮静脉回流产生不良影响。
除此之外，还要做到少饮酒，调整不正当的排便习惯，尽量缩短排便时间，避免抬重物，并且做好肛周清洁，减少局部摩擦，这些对病情恢复都会有帮助。