皮肤起硬疙瘩的原因和解决方法如下：1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括皮肤发红、肿胀、疼痛和出现粉刺、丘疹、脓疱等。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）、光疗等
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常发生在皮下组织中，质地柔软，有一定的弹性，表面光滑，边界清楚，无压痛。脂肪瘤的发生与脂肪代谢异常有关。治疗脂肪瘤的方法通常是手术切除
3.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是一种良性肿瘤，通常发生在四肢和躯干的皮肤上，质地坚硬，表面光滑，边界清楚，无压痛。皮肤纤维瘤的发生与外伤、感染等因素有关。治疗皮肤纤维瘤的方法通常是手术切除
4.结节性痒疹：结节性痒疹是一种慢性炎症性皮肤病，通常发生在四肢伸侧，表现为皮肤增厚、粗糙，出现绿豆至黄豆大小的结节，伴有剧烈瘙痒。结节性痒疹的发生与蚊虫叮咬、过敏等因素有关。治疗结节性痒疹的方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）、物理治疗（如紫外线照射等）等
5.皮肤肿瘤：皮肤肿瘤是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗。皮肤肿瘤的种类很多，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤通常不会转移，但可能会影响外观和功能。恶性肿瘤则可能会转移到其他部位，危及生命。治疗皮肤肿瘤的方法包括手术切除、放疗、化疗等。需要注意的是，以上内容仅供参考，如果皮肤起硬疙瘩的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。