去湿气拔罐比较好的位置有多个部位，一般来说，常见的去湿气拔罐位置包括背部的膀胱经循行部位，像肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等。通常可以选择在背部脊柱两侧1.5寸的膀胱经上找合适穴位拔罐，每次拔罐时间控制在10~15分钟比较合适。
背部膀胱经部位拔罐
肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。拔罐在此处有助于调理肺气，肺气顺畅对于湿气的代谢也有帮助。不过，皮肤有破溃、过敏的人不宜在此处拔罐。脾俞穴：在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾主运化，通过拔罐刺激脾俞穴能增强脾胃运化水湿的功能，帮助身体更好地代谢湿气。但体质虚弱、容易晕罐的人要谨慎。
腹部相关穴位拔罐
中脘穴：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。拔罐中脘穴可以调理脾胃，促进脾胃对水湿的运化。不过，饭后不久的人不适合马上在此处拔罐。关元穴：在下腹部，前正中线上，脐中下3寸。拔罐关元穴对调节人体的元气有帮助，有助于改善湿气重导致的身体困倦等问题。孕妇禁止在此处拔罐。
下肢部位拔罐
阴陵泉穴：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。它是脾经的合穴，拔罐阴陵泉穴能很好地健脾利湿。但有出血倾向的人不适合在此处拔罐。丰隆穴：在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口旁开1寸。拔罐丰隆穴有化痰祛湿的作用，对于湿气较重引起的痰多、身体沉重等情况有一定改善作用。皮肤有感染的人不能在此处拔罐。