区分处方药和非处方药主要可以通过以下几个方面：
1.凭处方购买：处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用；而非处方药不需要凭医师处方即可自行判断、购买和使用。
2.药品标识：处方药和非处方药的包装上有不同的标识。处方药的包装上印有“Rx”标识，而非处方药则印有“OTC”标识。
3.适应症和禁忌症：处方药通常用于治疗特定的疾病或症状，且使用方法和剂量需要严格遵循医师的建议。非处方药则用于缓解常见的轻微不适，如感冒、头痛、消化不良等，使用相对较为安全。
4.广告宣传：处方药一般不能在大众媒体上进行广告宣传，而非处方药可以在药店、超市等场所进行广告宣传。
5.储存要求：处方药的储存要求可能更为严格，需要在特定的温度、湿度等条件下保存。非处方药的储存要求相对较为宽松。
需要注意的是，即使是非处方药，也应按照说明书的要求使用，避免滥用。在使用任何药物之前，最好先咨询医师或药师的意见，特别是如果你有慢性疾病、正在服用其他药物或属于特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等）。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。此外，如果你对某种药物的效果或副作用有任何疑问，应及时与医师沟通。