三个月宝宝过敏，需做到及时远离过敏原、合理使用药物、进行脱敏治疗，这样通常有利于过敏的恢复。具体如下：
一、远离过敏原：过敏很可能是受到过敏原刺激导致，这会影响皮肤健康，使皮肤出现皮疹并伴有瘙痒症状。所以应及时远离过敏原刺激，以避免反复发病。比如如果是对某些食物过敏，就应避免宝宝再食用这类食物；如果是对花粉等过敏，就要减少宝宝在花粉环境中的暴露。
二、使用药物：宝宝出现过敏症状后，应尽快到医院皮肤科做详细检查。可在医生指导下使用如下药物：
1.他克莫司软膏：是一种免疫抑制剂，对一些过敏性皮肤疾病有一定疗效。
2.盐酸多塞平乳膏：可缓解过敏引起的皮肤瘙痒等症状。
3.氯雷他定糖浆：具有较好的抗过敏作用。
三、脱敏治疗：通常在查到过敏原后，可以到正规医院接受脱敏治疗，这样能在一定程度上防止身体产生过敏反应。比如可通过逐渐增加过敏原的接触量，让身体慢慢适应。
除了上述治疗方法外，也可以考虑中西医结合等方式来促进恢复。总之，要根据宝宝的具体情况，选择合适的方法来应对宝宝过敏，以保障宝宝的健康。