眼袋的形成原因主要有以下几方面。一般来说，随着年龄增长，约30岁以后，皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜会逐渐衰老松弛，眶内脂肪膨出，就容易形成眼袋，这是最常见的原因之一。
年龄因素导致的眼袋形成
皮肤老化： 人体皮肤从25岁左右开始逐渐老化，胶原蛋白和弹性纤维生成减少，皮肤弹性下降、松弛，眼部皮肤也不例外。到了中年以后，这种皮肤老化的情况会更加明显，眼部皮肤松弛就为眼袋的形成提供了基础。眼轮匝肌与眶隔膜退变： 随着年龄增长，眼轮匝肌会逐渐变得薄弱，眶隔膜的支持力量也会减弱。正常情况下，眶隔膜能限制眶内脂肪的位置，当它退变后，眶内脂肪就容易向外膨出，形成眼袋。
生活方式相关的眼袋成因
长期熬夜： 长期熬夜会影响眼部血液循环，使眼周组织代谢紊乱。比如经常熬夜的人，眼周血液循环不畅，会导致眼周皮肤水肿，长期如此就容易促使眼袋形成。一般来说，长期熬夜超过3个月，就可能明显感觉到眼周状态变差，眼袋有加重趋势。过度用眼： 长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼周肌肉紧张，血液循环不畅。像每天长时间面对电脑工作的人，眼周肌肉一直处于紧张状态，眼周血液循环受影响，久而久之也容易出现眼袋。
遗传因素引发的眼袋
家族遗传倾向： 如果家族中有眼袋遗传的情况，那么后代出现眼袋的时间可能会更早。例如父母在比较年轻时就有明显眼袋，子女可能在20多岁就会受到遗传影响出现眼袋。这是因为遗传因素决定了眼部组织的结构和代谢特点，使得后代更容易出现眶内脂肪分布异常或眼轮匝肌、眶隔膜等结构的先天性薄弱，从而引发眼袋。