宝宝晚上哭闹的原因和解决办法主要有以下几点：
1.生理需求：宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等原因而哭闹。此时，家长可以检查宝宝的尿布，给宝宝喂奶或喂水，以满足其生理需求。
2.环境因素：宝宝的房间温度过高或过低、环境嘈杂、光线过强等都可能导致宝宝哭闹。家长可以调整宝宝的房间温度和环境，保持安静和昏暗，以提高宝宝的舒适度。
3.身体不适：宝宝可能因为感冒、鼻塞、腹胀、腹痛等原因而哭闹。家长可以检查宝宝的身体，如有需要，可以给宝宝按摩、热敷或使用药物来缓解不适。
4.情绪问题：宝宝可能因为感到孤独、害怕、焦虑等情绪而哭闹。家长可以给予宝宝更多的关爱和陪伴，通过轻柔的抚摸、声音等方式来安抚宝宝的情绪。
5.睡眠习惯：宝宝可能因为睡眠习惯不良而哭闹，例如睡眠时间不规律、白天睡眠时间过长等。家长可以建立良好的睡眠习惯，帮助宝宝调整睡眠时间。
需要注意的是，如果宝宝哭闹持续时间较长、哭闹剧烈、伴有其他症状或家长无法确定原因，应及时就医，以确保宝宝的健康。