孕妇一般可以用浓度约为0.9%的生理盐水适当清洗下身，这是因为0.9%的生理盐水与人体体液渗透压相近，相对比较温和。但要注意清洗的方式和频率等问题。
清洗的正确方法
水温控制： 要用接近体温的温水来配制生理盐水，一般水温保持在37℃左右比较合适，这样不会因为水温过冷或过热刺激到孕妇的身体。冲洗器具选择： 建议使用专门的妇科冲洗器来进行下身清洗，这样可以保证冲洗的力度和方向比较合适，避免使用不洁净的器具导致感染等问题。
清洗的频率
日常清洁频率： 一般来说，孕妇每天用生理盐水清洗下身1 - 2次即可。如果清洗过于频繁，可能会破坏阴道内原本正常的菌群平衡，反而容易引发一些妇科问题。例如，过度清洗可能会使阴道的自净能力下降，增加感染阴道炎等疾病的风险。特殊情况调整： 如果孕妇出现了下身分泌物增多、有异味等特殊情况，可在医生的指导下适当增加清洗次数，但也不宜过于频繁。
注意事项
避免冲洗阴道内部过深： 孕妇在清洗下身时，只需要对外阴部位进行清洗即可，不要将冲洗器深入阴道内部过深。因为阴道内部有自身的菌群平衡和酸碱环境，过度冲洗阴道内部可能会打破这种平衡，引发不必要的健康问题。保证生理盐水的纯度： 要使用正规的医用生理盐水来清洗，不要自己随意用食盐和水配制，因为自己配制的盐水浓度等可能不准确，而且难以保证完全无菌，容易导致感染。如果自己配制，很难精确达到0.9%的合适浓度，还可能混入杂质等。