睡不着本身通常不会直接导致猝死，但心慌与睡眠障碍同时出现时则需引起警觉。关键点如下：
一、单纯因工作劳累或生活压力大导致的短期心慌及睡不着，一般不会引起猝死；
二、长期生活压力大、长期失眠、长期熬夜且睡眠时间极少甚至睡眠剥夺，同时伴有心慌，对心脏损害大，猝死可能性显著增加；
三、心慌由病理性因素如明确早搏、心脏结构性障碍或心肌缺血等引起，风险性极高，必须尽快到医院心血管内科就诊排除病理性因素，否则猝死几率非常高。
以下是详细阐述：
一、如果只是因为工作强度较大，或者生活中面临的压力较大而出现了短期的心慌或者睡眠不好的情况，这往往是身体的一种暂时反应，通常不会引发猝死这样严重的后果。在这种情况下，身体通过适当的休息和调整，一般能够恢复正常状态。
二、然而，当长期处于生活压力过大的状态，或者长期存在失眠、熬夜且严重到睡眠时间非常稀少，甚至到了整夜整夜不能睡觉的程度，比如因加班工作或者要长时间做家务、照顾家人等原因导致。在这种情况下，不仅身体会严重透支，而且由于心慌的同时存在，会对心脏造成较大的损害。心脏长时间处于这种不良状态下，发生猝死的可能性就会大大增加。
三、当心慌是由一些病理性因素所引起时，例如有确切的早搏现象，或者心脏本身存在结构性的问题，又或者是由于心肌缺血等原因导致的，这种情况的风险程度就非常高了。此时必须争分夺秒地前往医院的心血管内科进行就诊，以排除这些病理性的因素。如果不及时处理，猝死的几率将会极高。
总之，对于心慌伴有睡眠障碍的情况不可掉以轻心，要根据具体情况判断风险程度，并采取相应的措施，以避免可能出现的严重后果。