感冒了泡脚放什么去除感冒需依感冒类型而定。风寒型感冒要放祛风散寒药物，风热型感冒要放疏散风热药物，暑湿型感冒要放祛湿解表药物。
一、风寒型感冒：多因身体受寒引起，表现为流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。泡脚时应放入如生姜、花椒、红花、葱白等有祛风散寒效果的中药材。用这些药材泡脚可促进汗液排出，驱走体内寒气，维持正常体温，对风寒感冒治疗有一定作用。
1.生姜：味辛，性微温，有散寒解表等功效。
2.花椒：性温，能温中散寒。
3.红花：有活血通经、祛瘀止痛等作用。
4.葱白：可发汗解表。
二、风热型感冒：因身体感受热邪导致，常有流黄鼻涕、咳嗽、咳黄痰等表现。此时泡脚水中应添加金银花、葛根、连翘、薄荷等有疏散风热作用的药物，可起到疏散风热、辛凉解表的效果。
1.金银花：能清热解毒、疏散风热。
2.葛根：有解肌退热等功效。
3.连翘：可清热解毒、疏散风热。
4.薄荷：能疏散风热、清利头目。
三、暑湿型感冒：在夏季气候潮湿时易患，需在泡脚水中加入祛湿解表的药物如生姜、藿香、香薷等。这些药物具芳香化湿功效，能尽快清除体内湿气，改善暑湿型感冒。
1.生姜：除了祛风散寒，也有一定祛湿作用。
2.藿香：可芳香化湿。
3.香薷：能发汗解表、化湿和中。
总之，根据感冒的不同类型选择合适的泡脚药材，能在一定程度上帮助缓解感冒症状，但不能完全替代药物治疗。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医。