手臂与肩膀连接处通常指肩关节，肩关节出现酸痛症状可能由多种原因引起，比如乳酸堆积、肩周炎、软组织损伤等。具体如下：
一、乳酸堆积：进行剧烈运动的人，上肢过度活动会使大量乳酸在肩关节周围组织积聚，从而导致酸痛，一般休息后可缓解，也可通过局部按摩、热敷、红外线照射等方式来改善。
1.按摩：可通过专业的按摩手法，促进乳酸的消散和血液循环。
2.热敷：利用热毛巾或热水袋等对局部进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和酸痛。
3.红外线照射：其能加速局部新陈代谢，帮助减轻症状。
二、肩周炎：受重力等因素影响，肩关节发生无菌性炎症，炎症物质刺激周围组织可出现酸痛现象，还伴有活动受限。
1.可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、尼美舒利胶囊等药物进行治疗，这些药物能起到抗炎镇痛的作用。
三、软组织损伤：用力过猛可能导致肩袖部位的软组织损伤，出现局部充血水肿，进而有肩关节酸痛的情况，同时可能伴有红肿、僵硬等不适。
1.可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，以缓解疼痛和炎症。
总之，当肩关节出现酸痛时，需要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。