去红血丝效果较好的方法有多种，其中医学美容手段中，光子嫩肤是比较有效的一种，一般一个疗程大概需要3-5次治疗，能改善红血丝状况。
医学美容方法
光子嫩肤：利用特定宽光谱彩光，穿透皮肤被红血丝中的血红蛋白吸收，产生光热效应，破坏异常血管，一般3-5次为一个疗程，能改善红血丝问题。脉冲染料激光：针对扩张的毛细血管，通过激光能量封闭异常血管，对改善面部红血丝有较好效果，治疗后需注意防晒等护理。
日常护理方法
温和洁面：选择温和无刺激的洁面产品，每天早晚清洁面部，避免过度清洁损伤皮肤屏障，导致红血丝加重。比如每天用温水洁面，时间控制在30秒内。保湿修复：使用具有保湿修复功效的护肤品，为皮肤补充水分，增强皮肤屏障功能。可以选择含有神经酰胺、玻尿酸等成分的护肤品，每天坚持涂抹。
饮食与生活习惯
饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于增强血管弹性。每天保证摄入200-300克富含维生素C的水果。生活习惯：避免过冷过热的刺激，如冬季注意保暖，夏季避免长时间暴晒在高温环境中。保持充足睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间，有利于皮肤自我修复。