两岁宝宝睡觉总撅着睡可能涉及室内温度过高、缺乏安全感、消化不良等因素，需依据个人状况针对性改进。
一、室内温度过高：如果两岁宝宝睡觉时室内温度偏高，易使宝宝身体因燥热产生不适，这时宝宝可能会持续调整睡姿而出现撅着睡的情况。可通过适当降低室内温度来予以缓解。
二、缺乏安全感：若家长平时对宝宝的需求未及时响应，易导致两岁宝宝极度缺乏安全感，部分宝宝可能会在睡觉时通过撅着睡的方式来增强安全感。家长日常要多给予宝宝关爱，以增加其安全感。
三、消化不良：两岁宝宝若饮食不当，或许会引发消化不良症状，致使腹部明显不适，在睡觉过程中也可能会撅着睡。可在医生指导下服用乳酶生片、枯草杆菌二联活菌颗粒、健儿消食口服液等药物进行调理。
此外，两岁宝宝睡觉总撅着睡还可见于肠痉挛等原因，平时需注意强化护理。
总结：两岁宝宝睡觉撅着睡的原因多样，包括室内温度、安全感、消化不良等，也可能有其他原因。要根据具体情况采取合适的措施改善，同时要加强护理。