突然要晕了可能是由休息不足、低血糖、直立性低血压、缺铁性贫血、高血压等引起。具体如下：
一、休息不足：若平常经常熬夜，会致休息不够，易出现头晕、头痛，严重时可晕厥。故而要保持充足睡眠，通常可逐渐恢复。
二、低血糖：可能因糖摄入过少或消耗过多引发，会有头晕乏力表现，可能出现一过性脑缺血致晕厥。需遵医嘱用葡萄糖粉剂、糖尿乐片等药物治疗，以改善低血糖状况。
三、直立性低血压：若长时间保持一个姿势，突然站起后会引发一过性脑缺血，可导致头晕、眼前发黑并感觉要晕厥，此时需及时卧床休息来促进恢复。
四、缺铁性贫血：多由缺乏铁元素导致，可使血红蛋白降低，引起脑部缺氧，从而易有头晕、乏力等情况。可自行服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物补充铁元素。
五、高血压：一般由身体肥胖或长期熬夜引起，可能导致颅内压升高，易出现头晕，若血压持续偏高致晕厥，需遵医嘱服用硝苯地平缓释片、非洛地平片等药物降压。
总之，如果常有头晕情况，需到医院检查，同时要注意改正不良生活习惯。