轻度拉伤导致的韧带损伤一般可自愈，而韧带完全断裂等情况的韧带损伤通常不能自愈。
一、轻度拉伤：
1.原因：往往是运动姿势不正确、受到寒冷刺激等因素引起，会出现韧带损伤以及疼痛等表现。
2.自愈情况：损伤后通常只是有轻微炎症反应，一般能够自愈。同时对拉伤部位进行热敷，会有利于韧带损伤的恢复。
二、韧带完全断裂：
1.原因：一般由骨折、剧烈运动等导致，会伴有肿胀、疼痛等症状。
2.自愈情况：无法自愈，必须要及时就医治疗，通过手术治疗的方式来促使其恢复，并且还需在韧带断裂处进行固定，以防止再次受到损伤。
总结概况提示：文章主要讲述了不同程度的韧带损伤的特点及自愈情况，轻度拉伤引起的韧带损伤可能自愈，可配合热敷促进恢复，而韧带完全断裂则不能自愈，需手术治疗和固定。