9个月宝宝的饮食要点包括：一天喝奶量宜800ml左右，不少于600ml，可分3次喝；单纯喝奶已不能满足其生长发育需求，此时是学习咀嚼吞咽阶段，除喝奶还需添加1到2顿辅食；饮食以奶为主、辅食为辅；可添加的辅食有粥、烂面条、面包、饼干、水果、蔬菜、肉末、豆腐、蛋羹等，且辅食要营养均衡、粗细搭配。所以，9个月宝宝每天既要保证足够奶量，又要注重辅食补充，如此才能满足其成长的营养需求。
一、奶量：
1.9个月宝宝一天的喝奶量以800ml左右比较合适，这能为宝宝提供重要的营养物质，如蛋白质、钙等。
2.但不应低于600ml，以确保其基本的营养摄入。
3.可以分3次饮用，这样有助于宝宝更好地消化和吸收。
二、辅食需求及阶段特点：
1.9个月的宝宝单纯依靠喝奶已经不能全面满足生长发育的需要了，必须通过辅食来补充其他营养成分。
2.9个月宝宝正处于学习咀嚼吞咽的重要阶段，添加辅食有助于锻炼其相关能力。
三、饮食主次关系：
1.9个月宝宝的饮食要明确是以奶为主的，奶仍然是主要的营养来源。
2.辅食则为辅，起到补充和辅助的作用。
四、可添加的辅食种类：
1.像粥、烂面条等主食类，可以提供碳水化合物。
2.面包、饼干等既能提供一定能量，又能锻炼咀嚼。
3.水果、蔬菜可以提供维生素和膳食纤维等。
4.肉末、豆腐、蛋羹等富含蛋白质等营养。
五、辅食原则：
1.要做到营养均衡，包含各种必需的营养成分。
2.粗细搭配，有利于宝宝消化和健康发育。
总之，9个月宝宝的喂养要兼顾奶量和辅食，遵循科学合理的原则，才能保障宝宝健康茁壮成长。