一般来说，正常分娩前出现的宫缩通常对胎儿无不良影响，但若不是在孕足期发生的宫缩，就可能给胎儿带来不利。此时孕妇宫缩对胎儿的影响包括：影响胎儿发育、导致流产、引发早产。具体如下：
一、影响胎儿发育：宫缩即子宫收缩力，当宫缩频繁发生时，往往会造成胎盘供血不足，进而对胎儿氧气和营养的输送产生影响，这对胎儿的发育是不利的。比如，宫缩过于频繁可能使得胎儿无法获得充足的氧气和营养物质，从而妨碍其正常的生长发育进程。
二、导致流产：如果孕妇因过度劳累、情绪紧张焦虑、性生活刺激等原因，引发了宫缩，且这种宫缩并非在分娩前正常产生的，那就有可能致使孕妇出现流产的情况。像孕妇过度劳累后，身体处于疲劳状态，可能就会诱发不正常的宫缩，增加流产的风险。
三、引发早产：若宫缩的次数过多，可能会对胎儿的情绪造成影响，让胎儿产生紧张、烦躁等情绪，在这种情况下，胎儿可能会出现早产现象。例如，宫缩频繁且强烈，胎儿在子宫内的环境受到较大干扰，就容易引发早产。
建议孕妇在怀孕初期，即前3个月避免性生活。同时，孕妇要注重加强个人护理，注意保暖，适当进行活动，尽可能预防感冒。总之，孕妇要密切关注自身情况和胎儿状况，如有异常宫缩等情况应及时就医处理。