卵泡监测的最佳时间因人而异，一般来说，以下几个时间点比较适合进行卵泡监测：
1.月经周期规律的女性：
月经周期为28天左右的女性，可在月经周期的第10天左右进行第一次卵泡监测，此后每隔2-3天监测一次，直到卵泡发育成熟并排卵。
月经周期不规律的女性，需要通过基础体温测定、B超监测等方法来确定卵泡的发育情况和排卵时间。
2.不孕症患者：
对于不孕症患者，医生可能会建议在月经周期的第3-5天进行基础性激素测定，了解卵巢的储备功能。然后在月经周期的第10天左右开始进行卵泡监测，以确定卵泡的发育情况和排卵时间。
如果需要进行促排卵治疗，医生会根据患者的具体情况制定个性化的监测方案。
3.其他情况：
对于一些特殊情况，如卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等，卵泡监测的时间和方法可能会有所不同。
正在接受试管婴儿治疗的患者，卵泡监测是非常重要的环节，医生会根据患者的具体情况制定详细的监测方案。
需要注意的是，卵泡监测需要在专业医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的监测时间和方法，并根据监测结果调整治疗方案。同时，患者在进行卵泡监测时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，有助于提高监测的准确性和治疗效果。