前庭功能紊乱可以通过多种方式来应对，一般可通过康复训练、药物治疗等方法改善。比如，对于外周性前庭功能紊乱，可采用习服疗法等康复训练。
如何进行康复训练
习服疗法： 通过反复暴露于特定的刺激，如头位变化等，让患者逐渐适应，一般需要持续数周时间。比如每天进行一定次数的头位缓慢变化训练。眼动训练： 借助眼球运动训练设备，进行眼球追踪目标等训练，每次训练15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。
药物治疗有哪些选择
抗眩晕药物： 像甲磺酸倍他司汀片，能改善内耳循环，缓解眩晕症状，一般成人常用剂量为一次1 - 2片，一日3次，但具体使用需遵医嘱。改善微循环药物： 银杏叶片可以改善内耳的微循环，促进前庭功能的恢复，一般一次2片，一日3次。
生活中要注意什么
避免剧烈运动： 前庭功能紊乱患者应避免快速转身、急速奔跑等剧烈运动，防止诱发或加重眩晕症状。保证充足休息： 每天要保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体和前庭系统得到充分休息，利于功能恢复。注意饮食： 少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，保持饮食均衡。