气血虚可以吃一些中成药来补，比如八珍丸，一般可以在短期内看到一定改善。
常用的补气血中成药
八珍丸：由四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）和四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄）组成，能气血双补，适合气血两虚、面色萎黄、食欲不振等情况的人群。归脾丸：主要功效是益气补血、健脾养心，适用于心脾两虚、气血不足导致的心悸怔忡、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力等。阿胶补血口服液：以阿胶为主要成分，配合熟地黄、党参、黄芪等，能滋阴补血，对于气血两虚引起的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽等有较好的调理作用。
不同人群的选择要点
女性气血虚：如果是女性气血虚，除了上述药物，还可以考虑乌鸡白凤丸。它能补气养血、调经止带，对气血两虚兼有月经不调的女性比较适用。但孕妇要慎用。老年人气血虚：老年人气血虚可以选择人参养荣丸。它能温补气血，适用于心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等情况。不过，有高血压、心脏病等慢性病严重者应在医生指导下服用。儿童气血虚：儿童气血虚一般不建议自行选用成人的补气血中成药，因为儿童的身体机能与成人不同。如果儿童出现气血虚的情况，比如面色苍白、容易疲劳等，应及时就医，在医生的指导下选择适合儿童的调理方式，可能会通过饮食调理等相对温和的方法入手，如适当增加富含铁、蛋白质等营养的食物摄入，像瘦肉、蛋类、红枣等，但一般不轻易使用成人中成药。
服用注意事项
在服用补气血中成药时，都需要注意一些事项。首先，要忌油腻食物。其次，按照用法用量服用，比如八珍丸一般一次8-10丸，一日3次。而且，感冒病人不宜服用。另外，服用两周症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。同时，药物要放在儿童不能接触到的地方，避免儿童误服。