肠胃型感冒通常是由病毒感染引起的,一般病程在1周左右。治疗主要以缓解症状为主。
如何缓解症状
发热处理: 如果体温在38.5℃以下,可以通过物理降温,用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位来散热;若体温超过38.5℃,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等退热药物来降低体温。呕吐腹泻应对: 呕吐严重时要暂时禁食4-6小时,让胃肠道休息。腹泻的话可以适当补充口服补液盐,预防脱水和电解质紊乱。如果腹泻明显,可在医生指导下使用蒙脱石散来保护肠道黏膜,减少腹泻次数。
生活护理要注意啥
休息很重要: 患病期间要保证充足的睡眠,一般每天需要休息8-10小时,让身体有能量去对抗病毒。饮食调整: 恢复期间饮食要清淡易消化,比如可以吃小米粥、软面条等。避免吃油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物,像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都要少吃,以免加重肠胃负担。
啥情况要及时就医
症状持续不缓解: 如果肠胃型感冒经过2-3天的家庭护理后,发热、呕吐、腹泻等症状没有改善,甚至还加重了,比如持续高热不退、频繁呕吐无法进食、腹泻次数一天超过10次以上,就要及时去医院就诊。出现严重脱水表现: 比如精神萎靡、皮肤干燥、尿量明显减少、眼窝凹陷等,这时候说明脱水比较严重,需要尽快到医院通过静脉补液来纠正脱水和电解质紊乱。
