一岁宝宝吃母乳通常仍有一定营养，但仅靠母乳已难以完全满足其生长发育需求，日常饮食中需添加其他富含营养的食物。
一、母乳的营养情况
宝宝出生后的前六个月主要依靠母乳喂养，母乳的营养主要源于母亲摄入的各类食物。当宝宝长到一岁左右时，即便母亲每天摄入足量的营养食物，母乳依然是有营养的，若宝宝有需求可继续食用。
二、添加辅食的必要性
然而此时母乳中的营养成分已不能充分满足宝宝生长发育的要求，所以家长需要在进行母乳喂养的同时，依据宝宝的生长发育状况，适时添加各种辅食，以保障宝宝正常的生长发育，常见的辅食包括鸡蛋羹、小米粥、面条、蔬菜汁等。
三、喂养的习惯
不管是母乳的喂养还是辅食的添加，家长都应遵循少量多次的喂养习惯。
总之，一岁宝宝吃母乳虽有营养但不全面，要配合添加辅食，并注意喂养习惯，以促进宝宝健康成长。