正常白带的特点包括：呈乳白色糊状或蛋清样透明分泌物，受卵巢分泌功能影响有周期性变化，不同时期量和性状各异。
一、月经刚结束时，白带量相对少，为乳白色糊状；二、排卵期时，白带量增多，主要是蛋清透明样，有弹性可拉丝，量多且稀薄；三、月经前，白带呈乳白色，为粘稠分泌物且量多。正常白带无颜色和性状异常改变，无异味，平时注意卫生，勤用温水清洗外阴保持清洁即可。若白带颜色发黄、发绿，或呈豆腐渣样、泡沫样，伴有异味等症状，则表明有炎症存在，通常与阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病有关，需要进行白带常规、盆腔彩超、阴道镜等检查，以确定导致白带异常的原因，进而给予针对性治疗。
总之，了解正常白带的特点以及异常表现所提示的问题，对于女性关注自身健康非常重要。