胸痛有硬块可能是由淋巴结肿大或乳腺增生导致。
胸痛有硬块的原因及解决方法如下：
一、淋巴结肿大：
1.多种疾病可引发淋巴结炎症，导致淋巴结肿大，疼痛显著，伴有全身发热、寒战、白细胞增高等症状。积极治疗原发病很关键，同时不能进行按摩、理疗，以免刺激淋巴结。
(1)治疗上可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢氨苄胶囊、罗红霉素等抗菌药物。
(2)在饮食方面，尽量选择清淡类食物，保证低盐、低脂。主食可选择米粥、稀饭、杂粮饭或糙米等；蔬菜可选择青菜、山药、胡萝卜、紫甘蓝、花菜等；水果可选择苹果、香蕉等；肉类可选择鸡肉、鱼肉等。
二、乳腺增生：
1.乳腺增生的硬块与体内激素相关，其疼痛随月经开始而出现，随月经结束而消失，属良性病变，硬块可活动且不粘连。
(1)治疗可在医生指导下使用乳癖消。
(2)患者可适当食用具有活血化瘀功效的食物，如西红柿、山楂、黑木耳、洋葱等，对病情有一定帮助；还可食用豆腐、豆浆等豆制品，因其含有的大豆异黄酮可调节人体内激素水平。
总之，当出现胸痛有硬块时，应明确原因，根据具体情况选择合适的解决方法，同时要注意生活中的饮食等方面，以促进恢复。