艾灸时间并没有绝对禁忌，饭后半小时可以进行艾灸，但饭后2小时后进行效果更佳，偶尔饭后半小时艾灸影响不大。
一、胃完全排空需3-4小时，艾灸多采用卧位，若饭后半小时就艾灸，不利于消化系统对食物的消化吸收，还可能引发反流性食管炎等异常。因为此时消化系统正忙于消化食物，气血主要集中在胃、肠等消化相关脏器，艾灸会降低其温阳通络、活血通络的作用，难以达到理想效果。
二、饭后2小时左右进行艾灸较为适宜，此时胃内容物大多已排空，气血也不完全集中于胃、肠等消化脏器，艾灸效果会较好。
在日常生活中，艾灸时要集中注意力，注意施灸距离以防烫伤。若饭后半小时艾灸出现恶心等不良反应，应停止艾灸，若症状不缓解要及时就医，不可擅自用药。
总之，艾灸时间虽无绝对禁忌，但综合考虑各方面因素，饭后2小时左右进行艾灸更有利于发挥效果，同时要注意艾灸过程中的各种细节及异常情况的应对。