太阳穴上长了大的火疙瘩，多是毛囊炎或疖肿，一般是由细菌感染引起的。通常可以通过一些方法来处理，但具体情况还需根据个体来定。
火疙瘩的形成原因
火疙瘩也就是毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，主要是金黄色葡萄球菌等细菌感染所致。当皮肤的毛囊和皮脂腺受到堵塞，细菌就容易侵入引发炎症。比如皮肤清洁不到位，或者经常搔抓太阳穴部位的皮肤，都可能增加感染风险。
非药物的处理方法
局部清洁：
可以用温水和温和的洁面产品轻轻清洗太阳穴部位，保持局部清洁，每天清洗1 - 2次为宜。注意清洗时动作要轻柔，避免过度刺激火疙瘩。
冷敷缓解：
在火疙瘩初期，可以用干净的毛巾包裹冰袋进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻红肿和疼痛。不过要注意，冰袋不要直接接触皮肤，以免冻伤。
药物干预的情况
如果火疙瘩红肿、疼痛明显加重，或者有化脓趋势，可能需要使用药物。比如可以外用莫匹罗星软膏等抗生素软膏，它能抑制细菌生长。但需要注意，儿童使用这类外用药时要谨慎，最好在医生指导下使用。另外，不要自行挤压火疙瘩，尤其是太阳穴部位，因为这里血管丰富，挤压可能导致感染扩散，引发更严重的问题，如海绵窦血栓等。
日常注意事项
在饮食上要注意，尽量少吃辛辣、油腻、甜食等容易诱发皮脂腺分泌旺盛的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。同时要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升，从而有利于火疙瘩的好转。如果火疙瘩长时间不消退或者症状加重，应及时就医，不要自行盲目处理。