老咬自己嘴的内侧可能与以下情况有关：一是炎症感染，如口腔炎，这是由细菌或病毒感染引起，会导致口腔局部粘膜水肿，从而在咀嚼食物或说话时易咬到嘴内侧，针对具体病原体需进行抗感染治疗，如病毒感染可用阿昔洛韦、伐昔洛韦等药物；二是咀嚼肌功能障碍，可能因颅内神经病变等引发，患者常感觉吃东西嚼不碎、牙齿对不上，且吃东西时易咬到嘴内侧，出现此症状应到医院进行影像学等相关检查并积极治疗原发病；三是颞下颌关节紊乱综合征，这是颌面部常见疾病，发病原因可能有精神紧张、咬合不良、自身免疫因素等，治疗需通过自我调理和生活习惯改变，常用药物有非甾体类抗炎药如布洛芬，可配合使用骨骼肌松弛剂如氯唑沙宗等，重症患者可考虑外科治疗，如关节腔冲洗术和关节镜手术等。
总之，当出现老咬自己嘴内侧的情况时，要注意查找原因，根据具体情况进行相应的处理和治疗。