孕早期通常不建议食用冰的东西，主要是因为可能会对孕妇和胎儿产生以下影响：
1.刺激胃肠道：冰的东西温度较低，食用后可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。
2.影响胎儿发育：孕妇食用冰的东西可能会导致子宫收缩，从而影响胎儿的生长发育。
3.引发宫缩：食用冰的东西可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和反应都不同，有些人可能对冰的东西比较敏感，而有些人则可能没有明显的不适。因此，建议孕妇在孕早期尽量避免食用冰的东西，如果实在想吃，可以适量食用，并注意观察身体反应。
此外，孕早期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇需要注意饮食的均衡和多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以保证胎儿的正常发育。同时，孕妇还需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。