天冬、冬虫夏草、川贝、百合等中药可养肺，应遵医嘱合理应用，切勿盲目用药。具体如下：
一、天冬：能清肺生津、养阴润燥，可用于肺燥咳嗽、咳血、腰酸膝软、口干口渴、便秘等症状的治疗，对养肺有良好效果。其主要通过发挥自身的功效来改善肺部状况。
二、冬虫夏草：归肺经、肾经，可补肾益肺、止血化痰，常用来治疗久咳、气喘等肺气虚证，对养肺起着积极作用。
三、川贝：性质微寒，有润肺、化痰止咳之效，对于肺燥引发的咳嗽有改善功效，在养肺润肺方面疗效显著。
四、百合：具备润肺、清心生津的功能，适当服用可改善肺燥引起的干咳、失眠、便秘等症状。
平时还需注意保持心情愉悦，多喝水，适度进行体育锻炼，如瑜伽、游泳、太极拳等。同时要做到戒烟、戒酒，保持肺脏和呼吸道湿润，这些措施均有助于症状的改善。
总之，要通过合理应用这些中药以及保持良好的生活习惯来养肺护肺。