该问题分析如下：
引言：上眼皮里有东西磨眼睛，是一种常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起。
原因：
异物：上眼皮内进入异物，如灰尘、毛发、睫毛等，会导致磨眼睛的感觉。
炎症：眼部感染、过敏或其他炎症性疾病，如结膜炎、角膜炎、睑缘炎等，可能引起眼皮红肿、疼痛和异物感。
倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，导致眼部不适。
睑内翻：睑缘内卷，睫毛摩擦角膜，也会引起类似症状。
其他原因：干眼症、结膜结石、眼部外伤、麦粒肿等也可能导致上眼皮磨眼睛。
建议：
如果症状持续不缓解或伴有其他眼部症状，如疼痛、红肿、视力模糊等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定具体原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，应避免揉眼，以免加重症状。可以使用生理盐水冲洗眼睛，去除可能存在的异物。
注意眼部卫生，保持眼部清洁，避免过度用眼。
如果是由于过敏引起的，应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物。
对于倒睫和睑内翻等情况，可能需要进行手术治疗。
结论：上眼皮里有东西磨眼睛可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。