中医治疗淋巴结肿大有多种方法，常见的可通过中药内服来调理。一般来说，根据不同的证型用药有所不同。比如对于热毒壅盛型的淋巴结肿大，常用一些清热解毒的中药。
中药内服调理
风热痰凝型：多因外感风热之邪，与痰热互结于颈部淋巴结所致。常见症状为颈部淋巴结肿大，伴有疼痛、发热、咽痛等。可选用银翘散加减，以疏风清热、化痰消肿。方中金银花、连翘清热解毒，薄荷、牛蒡子疏散风热，桔梗、甘草清利咽喉，再配伍浙贝母、玄参等化痰散结之品。气滞痰凝型：往往是由于情志不舒，气机郁滞，痰浊内生，凝结于颈部而成。表现为颈部肿块，质地较硬，可推动，伴有胸闷、胁肋胀痛等。治疗宜选用逍遥散合二陈汤加减，逍遥散能疏肝理气，二陈汤可燥湿化痰，合用则起到疏肝理气、化痰散结的作用。其中柴胡、香附疏肝理气，半夏、陈皮、茯苓燥湿化痰，当归、白芍养血柔肝。
针灸推拿辅助治疗
针灸治疗：选取局部穴位和相关经络穴位进行针刺。例如取局部的阿是穴（淋巴结肿大处），再配合合谷、曲池等手阳明大肠经穴位，起到疏通经络、消肿散结的作用。针刺一般每周进行2 - 3次，每次留针20 - 30分钟。推拿按摩：专业的推拿师可以通过按摩颈部相关部位来辅助治疗。按摩能促进局部气血流通，缓解淋巴结肿大引起的不适。按摩时力度要适中，一般每次按摩15 - 20分钟，可每日或隔日进行一次。但要注意，如果淋巴结肿大伴有皮肤破损、感染等情况则不宜进行推拿按摩。
饮食调理方面
宜食食物：多吃一些具有清热散结作用的食物，如绿豆、苦瓜、丝瓜、马齿苋等。绿豆可以煮成绿豆汤饮用，具有清热解毒的功效；苦瓜凉拌或清炒，能清热泻火；丝瓜炒食或煮汤，有清热化痰的作用。同时，要保证摄入充足的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以增强身体抵抗力。忌食食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、葱姜蒜等。这些食物容易加重体内的热毒，导致淋巴结肿大症状加重。还要减少甜食的摄入，因为甜食可能会滋生痰湿，不利于病情恢复。
生活方式调整
保持良好心态：情绪稳定对于淋巴结肿大的恢复很重要。长期的焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响身体的气血运行，加重病情。所以要保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式来调节情绪。保证充足睡眠：睡眠不足会影响身体的免疫力，不利于淋巴结肿大的康复。成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。适度运动：适当进行体育锻炼可以增强体质，促进气血流通。可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、太极拳、瑜伽等，每周运动3 - 5次，每次运动30分钟左右。但要注意运动强度不宜过大，避免过度劳累。