怀孕放屁很臭通常是因为胃肠道消化能力下降或者进食过多蛋白质。具体原因及解决方法如下：
一、胃肠道消化能力下降：
1.女性怀孕后体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素等会显著升高，这会对孕妇胃肠道功能产生不利影响，导致消化能力减弱，胃肠蠕动和排空出现障碍，胃内容物不能及时进入肠道，从而容易引发腹胀、便秘、排气增多且屁臭等症状。
2.解决方法：
(1)孕妇胃肠功能紊乱时应调整饮食，适当食用新鲜的水果蔬菜，如胡萝卜含有丰富的维生素等营养成分，能补充营养；花菜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动；西红柿含有多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康；海带含有碘等微量元素；苹果富含果胶等，有助于促进消化；梨子能清热降火；香蕉可润肠通便；樱桃能补充铁元素等。
(2)避免食用辛辣刺激食物。
(3)适当活动，以促进血液循环和胃肠蠕动功能。
二、进食过多蛋白质：
1.怀孕期间孕妇如果进食过多鸡蛋、鸡肉、牛肉、羊肉等高蛋白食物，再加上本身胃肠道消化功能不佳，会导致这些食物不能完全消化，使肠道内产生过多气体且有明显臭味，从而造成怀孕期间放屁很臭。
2.解决方法：
(1)适量摄入高蛋白食物，不可过量。
(2)可在医生指导下使用健胃消食片来帮助消化。
总之，怀孕时放屁很臭要注意查找原因，针对性地采取相应措施来改善。