来月经期间喝红豆汤主要有以下好处：一是补充水分，二是补充营养。具体情况如下：
一、补充水分：在月经期间，子宫内膜会剥离脱落，从而有血液排出，而血液的主要成分就是水分，所以月经期通常会存在轻微缺水状况。并且在月经期间由于激素波动，部分人会出现食欲减退的现象，其进食量和饮水量都比平时有所减少，这也容易导致机体缺水。而红豆汤含有丰富的水分，在来月经期间喝红豆汤能够有效补充身体缺失的水分，防止出现脱水以及电解质紊乱的情况。
二、补充营养：在月经期间，因为营养素的流失会使体质暂时下降，而红豆汤中富含多种营养素，比如铁剂、维生素、微量元素等。通过喝红豆汤来补充营养，可以提升人体的免疫力。在来月经期间除了要加强营养外，还需要注意多休息。
总结概况提示：来月经期间喝红豆汤有补充水分和营养的好处，可帮助女性在生理期维持身体正常状态，同时要注意多休息和其他方面的保养。