肾不好一般可通过如下方式查出：
一、B超检查：当怀疑肾有问题时，进行肾脏B超检查很有必要。它能知晓肾脏受损的具体状况，还可直观地了解肾脏病变等实质性问题。通过B超，可以清晰观察到肾脏的大小、形态、结构以及内部是否存在结石、积水、囊肿等异常情况，对于诊断肾脏疾病具有重要意义。
二、尿常规检查：这也是判断肾脏是否发生病变的主要检查项目之一。尿常规能够反映出肾脏是否出现病变。比如通过检测尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞等成分，可以初步判断肾脏是否存在炎症、损伤或其他异常情况。
三、肾功能检查：该检查通过抽血来获取尿素氮和尿酸的数值，从而能直观地了解肾脏情况。尿素氮和尿酸是反映肾功能的重要指标，其数值的变化能提示肾脏功能是否正常以及受损的程度。
四、肾穿刺活检手术：如果经过各种检查已确认患上较为严重的肾病，且发病机制较为复杂，那么就需要进行肾穿刺活检手术。通过这种方式能准确了解患者所患的具体肾病类型。
建议患者若感觉肾不好、怀疑肾脏出现问题，应及时进行检查以明确病情。即便经检查未发现病变，也不可放松警惕，仍要养成良好的生活习惯。这样不仅能降低肾病的发生几率，还能起到预防其他疾病的作用。比如每天应喝1500至2000毫升的水，避免熬夜、抽烟和喝酒，同时养成定期运动的好习惯。总之，对于肾脏健康要高度重视，早发现、早诊断、早治疗。