孕妇餐后二小时血糖的正常值应低于8.5mmol/L。如果高于该值，可能存在妊娠期糖尿病的风险。
需要注意的是，每个孕妇的血糖水平可能会有所不同，医生会根据个人情况制定相应的血糖监测和管理计划。以下是一些有助于控制血糖的建议：
1.饮食管理：保持均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪的食物。
2.适量运动：适当的身体活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，可选择散步、孕妇瑜伽等适合孕期的运动方式。
3.定期监测：按照医生的建议定期进行血糖监测，包括空腹血糖和餐后血糖。
4.遵循医嘱：如果血糖控制不理想，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。务必遵循医生的指导，正确使用胰岛素。
5.注意自我监测：孕妇应密切关注自身的身体状况，如出现多饮、多尿、体重增加过快等异常症状，应及时告知医生。
对于有妊娠期糖尿病高危因素的孕妇，如家族糖尿病史、肥胖、年龄较大等，更应加强血糖监测和管理。及时发现和处理妊娠期糖尿病，有助于保障孕妇和胎儿的健康。如果对血糖值有任何疑虑或担忧，建议咨询医生以获取个性化的建议和指导。