冬天宝宝发烧可通过物理方法或使用药物来降温。
一、物理方法：
1.宝宝身体抵抗力与免疫力较低，冬季易发烧。若体温未超38.5℃，可采取以下措施。
温水擦拭全身：能帮助散热降温。
酒精擦拭：利用酒精挥发散热。
毛巾包裹冰块冰敷腹股沟部、腋下等部位：可有效降低局部温度。
2.同时要让宝宝多喝些水，这对降温也有一定作用。
二、使用药物：
1.若体温超过38.5℃且物理降温效果不佳并有升高趋势，建议在医生指导下使用药物，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚口服混悬液等。
发烧时在饮食方面要注意以清淡易消化为主，比如可适当多吃小米粥、面条等。此外，还要做好宝宝的保暖工作，及时增添衣物，防止受凉使病情加重。
总之，宝宝冬天发烧后要根据具体体温情况选择合适的降温方式，并注意饮食和保暖。