睡觉带耳塞对耳朵既有好处又有坏处，应辩证看待。关于睡觉带耳塞对耳朵有无危害的判定如下：
一、睡觉带耳塞对耳朵没有危害：
1.睡觉时佩戴耳塞可隔绝外界声音对耳朵的刺激，起到安神助眠的作用，有助于提高睡眠质量。
二、睡觉带耳塞对耳朵有危害：
1.耳塞会对外耳道皮肤造成摩擦和刺激，导致皮肤受损。
2.佩戴耳塞会使外耳道皮肤长期处于密闭空间，通气不良，当皮肤受损时，容易引发细菌感染，进而可能诱发外耳道炎、外耳道湿疹等疾病，甚至导致患者出现耳朵流脓、红肿以及瘙痒等症状。
睡觉带耳塞的注意事项包括：
1.要保持耳塞清洁，以防感染。
2.注意休息，饮食清淡，保持乐观心态。
3.保持耳道干燥，避免进水。
4.尽量不要频繁掏耳朵，以免破坏耳道皮肤黏膜的屏障。
总之，睡觉带耳塞既有好处也有弊端，要注意其可能带来的危害及相关注意事项，根据自身实际情况合理选择和使用。