胸部填充并没有绝对最好的材料，在正规医院进行自体脂肪填充或假体填充都是较为不错的选择。
一、自体脂肪填充：这是通过抽吸的方式从身体脂肪丰富部位抽取一定量脂肪，经过纯化处理后，再注射到自身胸部，从而达到丰胸的目的。其优点是副作用较小，但维持时间相对较短。
1.抽取脂肪：在脂肪较多的部位进行抽取。
2.纯化处理：对抽取的脂肪进行相关处理。
3.注射丰胸：将处理后的脂肪注入胸部。
二、假体填充：是在胸部做小切口，把合适的假体材料放置到胸部，使胸部变大。其相对来说维持时间更长一些。
1.切口操作：在胸部进行小切口。
2.假体置入：将假体放入胸部。
胸部填充的价格通常在3000元至8000元左右，主要和填充材料的不同有关。
总之，胸部填充有自体脂肪填充和假体填充这两种常见方式，各有其特点和优势，可根据个人实际情况进行选择，同时价格也会因材料差异而有所不同。