开塞露是一种常见的通便药物，主要成分是甘油或山梨醇。一般来说，正确使用开塞露能在几分钟到十几分钟内起到通便作用。
开塞露的正确使用方法
准备工作：使用前先清洗双手，然后取下开塞露的顶端封口。如果封口处有尖锐物，要小心剪掉，避免划伤肛门。体位选择：可以采取侧卧姿势，膝盖弯曲向胸部靠拢；也可以采取蹲位。侧卧时，膝盖尽量向腹部弯曲；蹲位时，要注意安全，防止摔倒。插入肛门：缓慢将开塞露的细端插入肛门内，一般成人插入深度约3 - 4厘米，儿童插入深度约1 - 2厘米。然后将药液全部挤入直肠内。
不同人群使用开塞露的注意事项
儿童：儿童使用开塞露时要特别小心，动作要轻柔。因为儿童的肛门黏膜比较娇嫩，插入时力度过大可能会造成损伤。最好在成人的帮助下正确使用，而且不建议长期频繁使用开塞露来通便，以免形成依赖。老年人：老年人使用开塞露时，插入肛门的动作要缓慢，避免过于粗暴。同时，老年人使用开塞露后，要尽快去厕所排便，因为开塞露起效后需要及时排出大便，否则可能影响效果。另外，老年人如果经常便秘，除了使用开塞露外，还可以在医生指导下调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，适当进行运动，促进肠道蠕动。
开塞露的替代方法
饮食调整：可以通过增加膳食纤维的摄入来帮助通便。比如多吃香蕉、苹果、芹菜、菠菜等食物。一般每天可以摄入膳食纤维25 - 35克左右。香蕉中含有丰富的水溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动；芹菜中的膳食纤维含量也较高，有助于增加粪便体积，促进排便。腹部按摩：平躺在床上，放松身体，将双手搓热后，以肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻按摩腹部。每次按摩10 - 15分钟，每天可以按摩2 - 3次。按摩可以促进肠道蠕动，帮助粪便排出。