外阴很痒且白带像豆腐渣，可能是正常生理因素，也可能由清洁过度、外阴阴道假丝酵母菌病等导致。
一、生理因素：部分患者体内雌激素水平较高时，会致使阴道分泌物增多，进而出现白带像豆腐渣样。若未及时清理，受这些分泌物刺激，便会引发外阴瘙痒。
二、清洁过度：若患者过度清洁，可能破坏阴道的酸碱平衡，导致霉菌繁殖，从而出现外阴瘙痒以及白带像豆腐渣的情况。
三、外阴阴道假丝酵母菌病：当免疫力下降时，可能引发白色念珠菌相互感染，形成外阴阴道假丝酵母菌病。其会侵犯周围组织引发炎症反应，表现为外阴瘙痒且白带像豆腐渣。
如果出现相关不适症状，应及时前往医院诊断，在专业医生指导下进行治疗，以防延误病情。
总之，当出现外阴痒且白带异常时，要综合考虑多种可能因素，及时进行相应处理。