尿结石即尿路结石，涵盖肾结石、输尿管结石、膀胱结石与尿道结石。可食用的食物包括乳制品、水果和蔬菜等，也可遵医嘱服用排石药，如肾石通颗粒、金钱通淋颗粒等。患者需依据结石类型合理饮食，比如减少草酸含量多的食物摄入。具体如下：
一、食物：
1.除吸收性高钙尿症患者需限制钙摄入外，其他患者通常不必额外限制，以防低钙致骨质疏松，可食用乳制品如牛奶、干酪等。
2.患者还应增加水果和蔬菜摄入，像橘子、生菜、白菜等，能稀释尿液中结石形成危险因子，增加尿枸橼酸含量。
3.同时建议增加富含纤维素食物，如粗粮、冬瓜等，可减少尿钙排泄并降低草酸含量。
4.还应增加液体摄入，推荐每天液体摄入量为2.5-3L，使每日尿量保持在2L以上，利于结石排出。
二、药物：
结石较小的患者，可在医生指导下应用排石药物，如肾石通颗粒、金钱通淋颗粒、双香排石颗粒、五淋化石丸等以促结石排出。
此外需注意：草酸钙结石患者应避免摄入含草酸多的食物，如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶、可可粉、浓茶、麦麸、芦笋、坚果等；尿酸结石患者不宜食用含嘌呤高食物，如动物内脏，还需限制各种肉类和鱼、虾等高蛋白食物；胱氨酸结石患者需限制富含蛋氨酸食物，包括蛋、奶、花生等。
建议患者病情允许时，适当做些跳跃运动或常改变体位，有助于结石排出。疼痛时以卧床休息为主，可进行局部热敷以减轻疼痛，也可进行体外冲击波碎石治疗。
总结概况：本文主要讲述了尿结石的种类，以及患者可食用的食物、可服用的药物，同时说明了不同类型结石患者在饮食上的注意事项，还提到了有助于结石排出的运动和缓解疼痛的方法等。