正常情况下，体温并非恒定不变，而是会受到年龄、性别、情绪、环境等诸多生理因素影响，在一定范围内有所波动，当体温高于正常范围就被称作发热。至于体温何时最高，需依据不同情形加以分析。
一、人体自身因素对体温的影响：
1.正常人体温在24小时内呈周期性变化，通常清晨2至4时体温较低，下午2至4时体温较高，这种昼夜的节律性波动和人的代谢、活动、血液循环等周期性变化有关。
2.相同年龄段、相同体形的女性体温稍高于男性，成人女性的基础体温会随月经周期而出现周期性波动，在排卵期后达到最高。在排卵前体温相对较低，排卵后体温可升高0.2至0.3℃，这和孕激素的周期性分泌相关，因为黄体形成并分泌黄体酮，所以经前期及妊娠早期体温会稍高。
二、外界因素对体温的影响：
在寒冷或炎热的环境中，体温可出现暂时性的降低或升高。身体暴露的范围大小也会影响个体的体温。此外，进食、运动、药物、情绪激动等，同样能对体温产生暂时性影响。
三、体温稳定的原理：
体温的稳定取决于产热过程和散热过程的平衡，若产热量大于散热量，体温将会升高。
总之，体温会受到多种因素综合影响而发生变化，了解这些因素有助于我们更好地理解体温的波动规律。