皮肤下长硬疙瘩且不痛不痒，可能是由毛囊炎、痤疮、皮脂腺囊肿等疾病引起。具体如下：一、毛囊炎：1.形成原因：肥胖、久坐等因素可致使毛囊出现炎性反应，进而引发毛囊炎
2.症状表现：主要临床症状为出现小疙瘩
3.治疗方法：日常生活中，患者应积极参与户外体育活动以增强体质。同时可在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、哈西奈德乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
二、痤疮：1.形成原因：饮食辛辣、精神压力大等因素会导致毛囊的皮脂腺发生炎性感染，从而诱发痤疮
2.症状表现：丘疹、泛红等是其常见临床症状
3.治疗方法：建议患者平时饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激食物。还可在医生指导下使用氢化可的松乳膏、地塞米松片、地奈德乳膏等药物进行治疗。
三、皮脂腺囊肿：1.形成原因：饮食不节制、生活不规律等因素易使脸部油脂分泌过多，油脂在皮肤表面堆积从而形成皮脂腺囊肿
2.症状表现：囊肿、疙瘩等为其临床症状
3.治疗方法：患者日常生活中应遵循少食多餐原则，注意休息避免过度劳累。还可在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、异维A酸凝胶等药物进行治疗。
总之，当皮肤下出现硬疙瘩且不痛不痒时，应考虑这些可能的疾病，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。