宝宝老是摇头，原因可能有缺乏维生素D、化脓性中耳炎、脑瘫等。具体如下：
一、缺乏维生素D：
1.若宝宝存在营养不良或光照不足的情况，就容易缺乏维生素D，进而引发佝偻病。
2.其表现为多汗、夜惊、夜啼等，身体不适会促使宝宝老是摇头。
二、化脓性中耳炎：
1.通常由流感嗜血杆菌、葡萄球菌等感染引起。
2.症状包括耳鸣、耳痛、听力减弱，导致宝宝不舒服，因无法表达而表现为老是摇头。
三、脑瘫：
1.主要表现为运动功能障碍，同时伴有语言障碍、感知觉异常、智力低下等。
2.这种情况下宝宝也会出现总摇头的现象。
宝宝老是摇头的注意事项有：
1.平时要注重宝宝的饮食结构，做到合理、均衡、健康，可适当给宝宝晒太阳以补充维生素D。
2.建议前往医院明确病因，以便及时治疗病情。
总结：宝宝老是摇头可能由多种原因导致，需根据具体表现来判断，同时要注意相关事项，必要时及时就医检查和治疗。