长老年斑可以通过多种方法治疗，比如激光治疗，一般一个疗程可能需要几次治疗，每次间隔一定时间。
激光治疗法
原理： 利用激光的高能量击碎老年斑中的色素颗粒，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉。注意事项： 治疗后要注意防晒，避免阳光直射导致色素沉着加重，一般治疗后1 - 2天局部可能会有轻微红肿，属于正常现象。
冷冻治疗法
操作： 医生会用液氮等低温物质使老年斑组织坏死脱落。适用情况： 对于较小的老年斑比较适用。但冷冻后局部可能会出现水疱、结痂，要注意保持局部清洁，防止感染，结痂一般会在1 - 2周左右脱落。
药物治疗法
外用药物： 像5%氢醌霜，它可以抑制黑色素细胞的代谢，减少色素的形成。不过使用氢醌霜时要注意，可能会引起局部刺激，如烧灼感、过敏等反应，而且要避免用于皮肤破损处。还有维A酸乳膏，能调节表皮细胞的更新，对老年斑也有一定改善作用，但孕妇禁用，使用时要避免接触眼睛和黏膜。