孕期牙龈出血可能由卫生清洁不够、营养不良、牙龈炎等因素引起。不同原因有不同的应对方法。
一、卫生清洁不够：孕期若口腔局部清洁卫生不注意，饭后未及时刷牙漱口，会使食物残渣滞留牙缝，对牙龈及牙槽骨产生不良影响，进而导致牙齿出血。对此，平时应重视口腔清洁，坚持早晚按时刷牙，饭后及时漱口。
二、营养不良：怀孕期间饮食结构不合理，水果蔬菜摄入过少，致使体内缺乏维生素C，也可能引发牙龈出血。孕期需多休息，培养良好饮食习惯，多食用新鲜水果蔬菜，如西红柿、猕猴桃等。
三、牙龈炎：孕期若不注重口腔卫生，牙菌斑、牙结石附着在牙根表面，长期刺激牙龈，会引发牙龈炎，出现牙龈出血状况。可进行口腔科专科处理，用生理盐水和双氧水冲洗，且所用药物应尽可能选择对妊娠影响较小的，如甲硝唑、阿莫西林等消炎药物。
总之，若出现孕期牙龈出血，建议在医生协助下明确诊断并积极治疗，且上述药物均应在医生指导下使用。